logo swimf fit

Swim-fit

Projekt SWIM-FIT vznikol v roku 2022, ale myšlienka učiť ľudí plávať mi skrsla v hlave už dávno, ešte počas štúdia na vysokej škole. Uvedomila som si, že je potrebné čoraz viac deti a dospelých zapájať do pohybových aktivít aby sme eliminovali nežiadúce účinky dnešnej doby, ktoré sa čoraz častejšie prejavujú a odzrkadľujú na nás a našom celkovom zdraví. Plávanie a pohyb vo vode považujem za jeden z najvhodnejších pre všetky vekové kategórie a preto som pre Vás a vaše deti vypracovala metodiku lekcií ktoré Vás nie len, že naučia plávať, ale aj vám pomôžu a posilnia nie len vaše fyzické zdravie ale aj psychickú pohodu.

Mgr. Alžbeta Kmecová

O mne

Ahoj volám sa Betka a budem vaše deti alebo aj Vás trénovať a učiť plávať.
Dovoľte aby som sa  Vám predstavila. Som rodená Bardejovčanka. Od detstva ma lákal pohyb a šport. Na strednej a základnej škole som reprezentovala školy v rôznych športoch a od 18 rokov som sa venovala bojovému umeniu Bujinkan, kde som získala  červený pás.  Po strednej škole som vyštudovala odbor Učiteľstvo telesnej a športovej výchovy na Prešovskej univerzite v Prešove. Počas štúdia som sa venovala učeniu plávania tých najmenších vo veku 4 až 6 rokov v špičkovej plaveckej škole KID-FIT, ktorá je certifikovanou plaveckou školou pre deti od 0 do 6 rokov a je členkou organizácie Vodné deti. Už vtedy som v tom našla záľubu, pretože nie je nič krajšie ako vidieť dieťa ktoré k Vám príde prvý krát so strachom v očiach, pretože sa panicky bojí vody a po niekoľkých lekciách sa z neho stane vysmiaty človiečik ktorý si vodu náramne užíva a rád v nej trávi čas. Práca s týmito deťmi ma naučila, trpezlivosti a utvrdila v tom, že každý začínajúci plavec je iný a potrebuje osobitý prístup, čo prenášam aj do svojich hodín plávania. Po ukončení štúdia a získaní titulu magister som sa zamestnala ako plavčík a učiteľka plávania na tunajšej základnej škole, na Vinbargu v Bardejove, v športových plaveckých triedach. Taktiež som viedla CVČ krúžky plávania. Som držiteľkou certifikátu vodnej záchrannej služby Level I. a osvedčenia „Tréner II. kvalifikačného stupňa so špecializáciou plávanie“. Keďže sa chcem stále zdokonaľovať a zlepšovať svoje schopnosti, svoju špecializáciu aj naďalej rozširujem.  V roku 2022 som úspešne absolvovala kurz plávania pre dojčatá, batoľatá a deti predškolského veku, čím som si rozšírila poznatky práce vo vode s tými najmenšími a najzraniteľnejšími. Takže či už máte záujem o plaveckú škôlku alebo plaveckú školu, som tu pre Vás. V roku 2023 som úspešne ukončila školenie Trénera II. kvalifikačného stupňa a taktiež medzi moje plány patrí pomaly rozširovať projekt SWIM-FIT aj na iné pohybové aktivity, ako je plávanie.
          Ak sa rozhodnete prejaviť mi dôveru tak Vám ĎAKUJEM a teším sa na stretnutie v bazéne. 

Osvedčenia a certifikáty